Na een paar dagen rust
Wat stram en een soort lui gevoel na de feestdagen?Een halfuurtje op de mat kan zo’n verschil maken. Stretchen, mindset, je hart laten pompen, armspieren trainen, bilspieren, buik… The whole shebang.
Weer wekelijks lessen in de Arise Studio in Kalmthout. Kleine groepjes because we like it like that. ✨
En online lessen als je niet tot hier geraakt.
Boek via de link in profiel.

Ellen 🧘🏻‍♀️